备孕 第4页最新
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男性吃什么补肾
补肾粥肾虚，顾名思义虚就是缺少的意思。肾虚主要分肾阳虚肾阴虚两大种类。肾阳虚即肾脏阳气衰竭，调理以壮阳为主;肾阴虚即肾阴亏损，调理以滋阴润燥为主。治疗肾虚一般以中医治疗为主，通过食补来改善身体。那么补肾粥有什么做法呢？1、苁蓉羊肉粥做法：取肉苁蓉20克，洗净切薄片，精羊肉150~250克，大米100克，共煮粥食用。2、虫草炖仔鸡做法：取补肾冬虫夏草6~7根、未啼公鸡1只，鸡去毛及内脏，洗净切块，加
关注：146 时间：2023-11-13 -
孕前营养补充
孕前营养食谱1、双豆带子蒸豆腐。材料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。做法：将潮州咸豆酱和广东豆豉轻轻过水，减轻咸味；然后放入食物料理机中打碎成茸泥状。将潮州咸豆酱加糖、麻油、胡椒粉、鸡精、蒜蓉调味备用。起热锅，将广东豆豉翻炒一下，放入糖、麻油、鸡精、蒜蓉等调料，盛起备用。将豆腐放入蒸笼隔水蒸至微微出水后，放上处理过后的澳洲带子
关注：139 时间：2023-11-13 -
孕前能不能服药
孕前用药注意事项1、孕前尽量不要用药夫妻双方在怀孕的3-6个月这段时间内，都不宜服用像吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物，这些药物对受精卵影响大。2、孕前女性慎用的药物怀孕前女性不可服用激素类药物、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，这些药物对于女性生殖细胞有很大的影响。一般来讲，女性在停药一个月之后再怀孕，可以说是安全的。有的药物对身体影响时间会更长，此时就需要女
关注：150 时间：2023-11-13 -
孕前哪些不能吃
准爸爸要注意的孕前饮食禁忌1、严格戒烟禁酒吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，精子活力减低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此，为下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。2、不可小看水果蔬菜一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老
关注：141 时间：2023-11-13 -
孕前吃什么好
孕前男人吃什么好1、蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成分。2、各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，能防止性器官老化。3、矿物质、微量元素：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将
关注：162 时间：2023-11-13 -
哪些是碱性食物
碱性食物能抗癌吗碱性食物能抗癌吗？碱性食物对抗癌有一定的作用。因为癌细胞在酸性环境中能够主动变异，并繁殖和生长，导致癌变。健康人的血液一般是弱碱性，血液PH值为7.35-7.45，新生儿的体液一般为弱碱性。由于人们平时生活饮食习惯不规律、环境污染等影响，人们体质逐渐转变为酸性体质，容易出现身体乏力倦怠、记忆力减退、四肢酸软无力、头晕头昏、睡眠质量下降、腹泻便秘等亚健康状态，如果不注意改善，就会导致
关注：146 时间：2023-11-13 -
哪些是酸性食物
酸性食物食谱推荐1、菜心炒虾皮做法：白菜心洗净切成段，虾皮3汤匙用水略冲洗。炒锅上火，放油烧热，加入虾皮，适量蒜蓉，白菜心炒匀，炒至菜熟，不需调味即可上桌。此菜有开胃，润肺的功效，其丰富的钙，磷，蛋白质及维生素对体弱乏力，腰酸足软有一定的疗效。秋冬，初春食用最佳。2、桃仁拌芹菜做法：芹菜取嫩茎洗净，入沸水锅烫断生，捞出用冷开水激凉沥干，加盐、味精、麻油拌和;核桃仁用麻油炒熟，放在芹菜上，食用吃拌用
关注：150 时间：2023-11-13 -
什么是碱性体制
碱性体质好还是酸性体质好碱性体质好还是酸性体质好？人体酸碱性基本都保持在7.35-7.45之间。在正常生理状态下，人体酸碱失衡不容易发生。一旦体液酸碱度值低于7.35，就已经属于“酸中毒”，这意味着患上非常严重的疾病。如果体液酸碱度高于7.45，就属于“碱中毒”，同样是病理性的表现。所以人体酸碱度维持在正常范围，即7.35-7.45之间，对身体健康和各器官的正常运行都起到重要作用，过分追求体质酸碱
关注：133 时间：2023-11-13 -
什么是酸性体制
酸性体质如何调理酸性体质如何调理呢？首先要知道酸性体质是如何形成的。我们提倡吃的很多东西都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，而碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。可以参考食物中的钙、磷的含量来判断，钙质多的就是碱性食物，磷质多的就是酸性食物。所以我们应该好好检讨自己平日所吃的东西，是否有酸性过度的倾向。白米饭是典型酸性食物，以此为主食的
关注：131 时间：2023-11-13 -
孕期12周hcg正常值是多少 hcg快速诊断怀孕是否正常
hcg是什么hcg：hcg是人绒毛膜促性腺激素的简称，全称为β-HCG，在绒毛膜促性腺激素注射剂当中有说过，hcg是有胎盘滋养层分泌出来的一种名为糖蛋白的物质，而想要通过hcg了解早孕、宫外孕的话，需要通过检查血hcg，hcg正常值范围为0-3mIU/ml；hCG一般指人绒毛膜促性腺激素血hcg检查：就目前各种检测早孕的方式来说，血hcg检测是最早最准确的测试方式，虽然早早孕试纸也可测试，但是却没
关注：130 时间：2023-11-13
