催奶食谱最新

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  高效催乳 产后妈妈的必试食谱

  　　很多妈咪因为营养不良、压力过大或者平时给宝宝喂食时间过短等原因导致缺乳而不得不放弃母乳喂养。但其实母乳是宝宝理想的天然食物，它不仅能增强宝宝对疾病的抵抗力，也有利于母亲产后康复。今天就给大家介绍以下这五种高效催乳食物。　　l花生　　花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。　　精选食谱：花生炖猪脚　　主料：生猪脚2个，花生200克。　　调料：葱、

  关注：293 时间：2023-09-04