1-12个月宝宝 第2页最新
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想要宝宝长得快 妈妈这样进补
哺乳对宝宝和妈妈来说都是一件大事，哺乳期间妈妈若是好好保护乳房，就会容易遭到伤害。而对于营养依赖于妈妈乳汁的宝宝来说，妈妈们拥有营养丰富的好乳汁是很重要的，很多产后妈妈都有乳汁少，乳汁质量不好的情况，那么妈妈要想拥有好乳汁应该怎样做呢?以下这些食物对催乳很有效噢。 1.芙蓉鲫鱼 鲫鱼的蛋白质是十分丰富的，妈妈们可以尝试用此来增加乳汁的分泌，而且此菜色泽洁白细嫩，而且营养丰富，能促使哺乳妈妈
关注：263 时间：2023-09-04 -
换个姿势 哺乳顺利宝宝吸收好
不少哺乳期的妈妈抱怨奶水不足、乳头疼痛、宝宝吃得少等母乳喂养问题。其实，母乳喂养中的很多问题都和不正确的哺乳姿势有关。只有注意调整哺乳的姿势和宝宝吃奶的的姿势，妈妈们才能舒适，宝宝吃得多吸收好，母乳喂养才能顺利进行。 对于妈妈来说，哺乳最正确的姿势就是要让自己感觉到舒服、放松。只有人放松了，乳汁才会分泌顺畅。坐姿床上、摇椅上或者扶手椅上都可以，不过最好放一个靠枕在背后，可以支撑自己的身体。同
关注：224 时间：2023-09-04 -
7大母乳喂养误区 新妈千万别闯
对于刚开始母乳喂养的新妈妈来说，总会遇到各种各样的哺乳问题，例如乳汁清淡是不够营养吗？又比如生病就一定不能哺乳了吗？诸如此类，如果新妈妈不了解，直接会影响哺喂的顺利进行，进而对母婴身心健康产生不利影响哦！ 误区1：乳房不胀了，乳汁不够了 妈妈的产乳量跟宝宝的需求是有供需平衡的。妈妈刚生完宝宝时，她的产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发涨，需要挤掉一些。但挤的时候不要
关注：249 时间：2023-09-04 -
母乳喂养 新妈必知的一些事情
我们都知道，宝宝出生后最好尽快给他喂母乳，初次进行母乳喂养的新妈妈们不免有点紧张又茫然。新妈妈们的母乳喂养需要注意哪些事情?怎样才能顺利开奶又让宝宝吃得好?今天小编为各位新妈准备的母乳喂养完全指南就正好适合刚开始母乳喂养的你了。 每天哺乳8次以上 不用特别规定哺乳的时间，只要宝宝肚子一饿就可以哺乳。每天至少要哺乳8次以上，最多可以哺乳15次左右。大部分新生儿的喃乳间隔时间为1一3小时。宝宝
关注：266 时间：2023-09-04 -
妈妈管住嘴巴 母乳质量就上来
在生完宝宝后，一些年轻妈妈禁不住美食的诱惑，开始“大开食界”了。坚持母乳喂养的新妈们产后饮食要注意清淡，避开辛辣刺激的饮食，这样才能促进母乳的分泌，保证乳汁质量。为了孩子健康，哺乳期的新妈们还得管住嘴巴哦!哺乳期不能吃的东西 1、小龙虾、咖啡 刚生产完，面对戒口十个月的色香味美小龙虾、香醇的咖啡，新妈们是不是有点忍不住口?且慢!这类辛辣或者含有咖啡因的食物，它们能引
关注：227 时间：2023-09-04 -
新手妈妈必看 增加泌乳量妙方
母乳是婴儿最理想的食品，母乳清洁无菌，温度适宜，经济方便。但是看着那点滴滴答答少得可怜，还不够宝宝漱口的奶水，做妈妈的真是心急哪!怎么才能让奶水多起来?让我们一来看看一下这十种开奶方法吧! 1、增加喂奶次数 至少每两小时喂宝宝一次。白天的时候，宝宝如果睡觉超过两个小时，妈妈就应该唤醒他吃奶，晚上，也至少唤醒宝宝一次，多喂一次奶。虽然说，母乳喂养要遵循供需平衡原则，但不是所有的宝宝都会主动寻
关注：271 时间：2023-09-04 -
母乳喂养有尴尬 新妈速破攻略
喂宝宝母乳，妈妈总是会遇到一些“难以启齿”的小问题。乳头皲裂不仅让妈妈疼痛，同时也影响顺利哺乳，甚至给细菌以可趁之机，引发乳腺炎。面对各种尴尬小问题，妈妈应该怎么办? 尴尬事1：乳头皲裂 乳头皲裂表现症状： 乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇。主要原因为婴儿吸允的方式造成。 乳头皲裂怎么喂奶? 已发生皲裂时，仍可以继续哺
关注：263 时间：2023-09-04 -
涨奶有神招 缓解产后涨奶困扰
不少妈妈在哺乳的过程中，或多或少都有一些问题，例如产后涨奶，它不仅是件很痛苦的事情，还有弄不好会导致乳腺炎，数据显示，80%的母乳妈妈都有患过乳腺炎，而哺乳期乳腺炎的最大原因就是涨奶，不用着急，这儿有防涨奶的偏方神招，不妨一试! 涨奶是怎么一回事? 涨奶最常见于产后头一周。当体内荷尔蒙水平发生变化，乳房开始分泌较多奶水时，妈妈的乳房可能就会膨胀并增大。乳房象是充满了奶水，如同气球灌水后开始
关注：252 时间：2023-09-04 -
母乳喂养姿势正确 宝宝吸收好
正确的哺乳姿势对母婴来说都是有极大的好处的。对于妈妈来说，哺乳最正确的姿势就是要让自己感觉到舒服、放松。只有人放松了，乳汁才会分泌顺畅。乳汁充足了，宝宝自然吃得多，吸收得更好。 正确哺乳姿势应遵循的原则 1、体位舒适 喂哺可以因人而异、因地而异采取不同姿势，重要的是妈妈应当了解：心情愉快，体位舒适，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。 2、母婴必须紧密相贴 无论怎么样抱宝宝，喂哺时宝宝的身
关注：244 时间：2023-09-04
