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  哺乳期饮食禁忌多？聊聊妈咪如何科学饮食

  　　哺乳期不能喝酒，不能吃小龙虾，不能……一堆“禁忌”“不能”让不少妈咪小伙伴要炸毛了：“还以为生完孩子就可以敞开肚皮吃了，结果还是那么多不能吃的!”传说中的“禁忌”是不是真的会影响母乳的营养和质量呢?哺乳期科学的饮食是怎样的呢?一起来瞧瞧吧!别慌！它们不会影响母乳的营养　　

  关注：296 时间：2023-09-04