睡觉开夜灯会对宝宝产生一定的影响，具体如下：
生理影响：开夜灯睡觉会干扰宝宝的自然生理节奏，影响其睡眠质量。长期如此，可能会导致宝宝出现睡眠不足、夜惊、夜啼等症状。同时，宝宝的体温调节也会受到影响，使得其无法有效地调节体温，容易患上感冒等疾病。
视力影响：开夜灯睡觉时，宝宝的眼睛无法得到充分的休息，容易造成视觉疲劳，长期如此可能会影响宝宝的视力发育。研究还发现，夜间暴露在灯光下会增加宝宝患上近视的风险。
心理影响：开夜灯睡觉还会对宝宝的心理健康产生影响。长期开夜灯睡觉的宝宝可能会出现焦虑、不安、易怒等症状，甚至出现自闭症等心理问题。
其他影响：夜间暴露在灯光下还可能抑制宝宝的褪黑激素分泌，影响其免疫力、身高和发育速度等方面的正常发展。
因此，为了宝宝的健康和发育，建议家长不要在宝宝睡觉时开夜灯。如果宝宝需要夜间哺乳或换尿布等操作，可以使用微弱的灯光或尽量选择暗淡的灯光，以减少对宝宝的影响。
同时，家长也应该注意调整宝宝的睡眠环境，保持室内安静、舒适、温暖，有助于提高宝宝的睡眠质量。
