怎样和自己的孩子沟通？
1、建立信任关系：父母首先要让孩子有安全感，特别是在情感表达方面，应该把自己作为一个可以依靠的人来对待孩子。
2、多问问孩子：要尽量了解孩子的心理变化和内心想法。不强加所有事情都要在你这里实施也不会影响你教育孩子成年人后的能力。相反，如果你时常表明出你了解并支持他的决定将会有利于他在适度独立方面的能力。
3、多鼓励多陪伴：父母告诉孩子“我相信你”“我支持你”总是能得到回应,而当遇到困难时, 孩子也会逐步明白这样的态度才是真正帮助他者. 永远千万不要用惊吓来手段去教育, 这样伤害很大. 一般来说, 只要用正确 的方式去表扬奖励, 长期使用就能够使孩子乐于上进!
与孩子沟通的36种好方法
1、倾听
为孩子创造一个积极的交流氛围，要多倾听他们的感受，让孩子说出来。
2、明确表达
用容易理解的语言清晰地表述你看法和想法，并引导他们去思考问题所带来的影响。
3、关心关怀
不断地重申你对孩子有爱心且尊重他人，向孩子传递正面信号。
4、理解力 努力去了解孩子内心想法或焦虑情绪背后的原因 ，避免盲目批判或无端拉扯零星事务。
5、诚实 真正敞开心扉，直面问题并提出你真实意义上看待风险或者带来好处之处 （即使是不好的答案也要如实告诉孩子) 这是当前最大化信任度和尊重度发展之道。
6. 阅读 悬而未决, 时不时地将一些书分享给孩子, 启迪其海量生命中隐藏的能量 .
7. 电影 采用一部影片优雅方便地将一个故事作为“中间人”代表 , 有力传递一番思想 .
8. 跑步 带上妈妈奔出去 ! 把月花般如天光般皎洁, 夜已浓时分...
9. Sport 学会运动 , 锻炼能量永远是人生中不断始新机遇;
10. 社区 社区团体可帮助便士定位!
11 Traveling 不要忘却旅行!
怎样与孩子有效的交流沟通？
1. 尊重孩子的想法和观点：在交流时尊重孩子的想法、感受和表达方式；
2. 让孩子有发言权利：主动听他们说话并鼓励他们多陈述自己的看法；
3. 树立信心：尽量使用正面评价标准而不是比较性语气。 高兴地对待好表现或者不佳表现都应得到客观而冷静的回应；
4. 理清问题背景和原因：一般通过问“为什么”引导孩子理清问题背景和原因。敦促你所有者要立即作出反映前先花时间去了解情况来避免过度判断与当机立断;
5. 合理化目标安排 ：帮助孩子明白并接受你所期待的态度、行为或目标是合理化的;
6. 改正方式要合适 ：当教导或批评时一定需要将批评 item 合理化然后再传递, 没有必要大声呵斥;
7. 有例外情况处理方法 ：如遇到特殊情况, 要优雅地带出对例外情况如何处理也是交流中快不可少的一部分
