3 岁小孩子的身高会因个体差异而有所不同，但一般来说，3 岁小孩子的身高在 90 厘米至 100 厘米之间。
小孩子的身高发育受到多种因素的影响，包括遗传、营养、健康状况、生活环境等。以下是一些影响小孩子身高发育的因素：
1. 遗传因素：小孩子的身高很大程度上受到父母身高的影响。如果父母身高较高，小孩子可能也会比较高；反之，如果父母身高较矮，小孩子的身高可能也会相对较矮。
2. 营养因素：营养是影响小孩子身高发育的重要因素之一。如果小孩子摄入的营养不足，尤其是蛋白质、钙、维生素 D 等营养素不足，可能会影响身高发育。
3. 健康状况：小孩子的健康状况也会影响身高发育。如果小孩子患有某些疾病，如慢性疾病、消化系统疾病、内分泌疾病等，可能会影响身高发育。
4. 生活环境：小孩子的生活环境也会影响身高发育。如果小孩子生活在一个良好的生活环境中，如充足的睡眠、适当的运动、良好的心理状态等，可能会有助于身高发育。
为了促进小孩子的身高发育，家长可以采取以下措施：
1. 提供均衡的饮食：家长应该为小孩子提供均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。特别是要注意摄入足够的钙和维生素 D，以促进骨骼生长。
2. 保证充足的睡眠：小孩子需要充足的睡眠来促进生长激素的分泌，从而有助于身高发育。家长应该为小孩子提供一个安静、舒适的睡眠环境，保证小孩子有足够的睡眠时间。
3. 适当的运动：适当的运动可以促进小孩子的骨骼生长和肌肉发育，从而有助于身高发育。家长可以鼓励小孩子进行一些适合他们年龄的运动，如跑步、跳绳、游泳等。
4. 良好的心理状态：良好的心理状态对小孩子的身高发育也很重要。家长应该为小孩子提供一个温暖、和谐的家庭环境，避免给小孩子过多的压力和负担，让小孩子保持愉快的心情。
需要注意的是，小孩子的身高发育是一个渐进的过程，家长不应该过于焦虑或担心。如果家长对小孩子的身高发育有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的营养师，以获取更专业的建议和指导。
