催乳汤是一种常见的中药，它有助于提高母乳分泌量，促进婴儿营养。但是，很多人不知道如何正确地做催乳汤，因此，我们要学习如何正确地做催乳汤。
首先，准备好所需的材料，包括：枸杞、当归、黄芪、桂枝、冰片、麦冬、白芍、熟地黄、黄芩、茯苓、半夏、莲子等。然后，将上述材料放入碗中，加入适量的清水，用小火煮沸，直到汤汁变浓，然后放入糖。
最后，把催乳汤倒入容器中，放在温度适宜的地方。一般情况下，每天喝1-2次，每次100-150ml，每次喝完后，可以拍胸部，使乳汁更快排出。
催乳汤有助于母乳分泌量的增加，但是，要注意不要喝太多，也不要喝太少，喝太多会导致精神疲劳，喝太少效果不明显。最后，要注意催乳汤的存储，一般在冰箱里可以保存3-4天，超过时间就要换新鲜的催乳汤。
总之，正确地做催乳汤有助于提高母乳分泌量，但是也要注意不要喝太多，也要注意催乳汤的存储。只有正确地做催乳汤，才能获得最佳的效果。
