催乳汤是一种中草药制成的汤剂，它可以帮助女性增加乳汁的分泌。催乳汤最简单的做法是：
1、首先准备好所需的原料，如菊花、芡实、赤芍、当归、白术、熟地、紫苏叶、红枣、枸杞子等。
2、将上述原料放入砂锅中，加入适量的清水，用中火煎煮10-15分钟，然后将汤滤去渣滓，得到精华汤。
3、将精华汤加入适量的白糖，搅拌均匀，再将汤装入瓶子中，封口即可。
4、每天早晨空腹服用一次，每次服用30-50ml，持续服用，可以有效增加乳汁的分泌。
催乳汤最简单的做法就是这样，不仅简单易行，而且安全有效，可以帮助女性提高乳汁的分泌量，让孩子得到足够的营养，让妈妈更加轻松快乐地哺育孩子。
