催乳章鱼汤的做法大全(催乳章鱼汤的做法大全图解)

催乳章鱼汤是一种受到妈妈们喜爱的汤料,它不仅可以帮助妈妈们增加母乳的产量,还有助于促进营养的吸收。下面就来介绍一下怎样做出美味可口的催乳章鱼汤吧。

1. 首先,将一只章鱼洗净,剔去头部、尾部和触角,然后将章鱼切成小块;

2. 把切好的章鱼放入清水中,加入适量的盐,用中火煮15分钟左右,直到章鱼肉变软;

3. 然后,将煮好的章鱼捞出,放在一个大碗中,加入适量的生姜片、葱花、香菜等调料,再加入一勺白糖,搅拌均匀;

4. 将搅拌好的章鱼放入汤锅中,加入适量的清水,用大火煮开,然后改小火,继续煮20分钟左右,至汤汁浓稠;

5. 最后,将煮好的催乳章鱼汤装入碗中,撒上香葱花即可。

催乳章鱼汤是一道很容易做的汤料,而且口感鲜美,对于催乳也有很大的帮助,妈妈们可以试着自己动手做一碗催乳章鱼汤,让宝宝吃上美味又有营养的汤料。