八爪鱼催乳汤是一道传统的中式营养汤，它可以促进乳汁分泌，帮助产妇补充营养。下面就来介绍一下怎么做八爪鱼催乳汤吧！
首先，准备好所需食材：八爪鱼500克、大蒜20克、冬瓜200克、芹菜30克、姜片10克、料酒10克、盐5克、味精2克、鸡精2克、香油2克、水2000克。
其次，将八爪鱼洗净，切成小块，用料酒、盐、味精腌制15分钟。
然后，将蒜瓣、姜片切片，冬瓜去皮切成小块，芹菜切段，放入锅中，加入水2000克，大火烧开，改小火炖1小时即可。
最后，八爪鱼催乳汤就可以上桌了，可以在汤里添加少许香油，鸡精等调味料，让汤更加美味可口。
八爪鱼催乳汤不但营养丰富，而且味道鲜美，是产妇恢复体力的理想选择。正确的做法可以让汤更加美味可口，产妇们可以定期喝这道汤，补充营养，增强体力，恢复身体健康。
