备孕期间，怀孕的时间是非常重要的，因为它可以影响到胎儿的健康和发育。所以，在备孕期间，夫妻双方都应该尽快确定最佳怀孕时间。
一般来说，最佳怀孕时间是在夫妻双方的身体健康状况良好的情况下，年龄在25-35岁之间，这段时间被认为是生育能力最强的时期，也是最佳怀孕时间。
此外，在备孕期间，夫妻双方应该提前了解自己的家族遗传病史，以便于准确判断最佳怀孕时间，以免出现不可预料的后果。
另外，备孕期间，夫妻双方应该提前了解有关胎儿发育的基本知识，以便在怀孕期间及时采取有效的措施，保障胎儿的健康发育。
此外，备孕期间，夫妻双方也应该注意自己的营养，保证营养的充足，以保证胎儿的健康发育。
最后，备孕期间，夫妻双方还应该注意自己的心理健康，保持情绪平和，以保证胎儿的健康发育。
综上所述，备孕期间，夫妻双方应该确定最佳怀孕时间，要注意自己的身体健康状况，了解家族遗传病史，了解有关胎儿发育的基本知识，注意营养，保持心理健康，以保证胎儿的健康发育。
