夫妻准备备孕，除了要准备心理上的准备外，还需要提前准备一些物质上的准备。
首先，夫妻双方都要进行身体检查，以了解自身的健康状况。男性要检查精液，女性要检查子宫等器官，并且要检查自己的体温，以确定排卵期的具体时间。
其次，夫妻双方都要改善生活习惯，坚持锻炼身体，保持良好的睡眠，尽量避免抽烟、喝酒和服用药物，以免影响怀孕的几率。
此外，女性还可以在排卵期和怀孕期期间，使用孕期营养品，补充营养物质，以保证胎儿的健康发育。
最后，备孕期间，夫妻双方还要做好心理准备，多与朋友交流，调节情绪，避免过度焦虑，以保证更有利于怀孕的环境。
总之，夫妻准备备孕，除了要准备心理上的准备外，还需要提前准备一些物质上的准备，包括身体检查、改善生活习惯、补充营养物质、做好心理准备等。只有全面准备，才能让夫妻备孕时，更加顺利、轻松。
